虾子能跟菠菜一起煮着吃?
虾是可以和菠菜一起吃的,不会有所影响。
建议菠菜需要焯水。菠菜中的草酸就会有所减少,同时虾和菠菜中的营养价值也很高,能够补充身体里所需要的营养。平时生活中建议要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,能够补充维生素和微量元素。
菠菜豆腐大虾能一起做吗?
可以,做法如下
1、准备?食材:菠菜?、嫩豆腐?、大虾?、鸡蛋?、水淀粉?、食盐?、鸡蛋
2、豆腐?虾仁?菠菜?汤?的做法:
(1)菠菜洗净切段,嫩豆腐冲洗一下切小块,大虾去头去壳挑去虾线洗净备用。
(2)锅中倒入适量清水煮沸,下入虾仁和菠菜焯水两分钟捞出备用。
(3)锅中入水,放入豆腐块、菠菜、虾仁盖上锅盖大火煮开。
(4)打入一枚鸡蛋液搅拌均匀,倒入水淀粉勾芡,加入适量的食盐调味。
(5)煮至浓稠时关火出锅,春季必喝的一道养生汤,清淡鲜美老少皆宜!
鲜虾可以和菠菜一起做粥吗
鲜虾可以和菠菜一起做粥。
以”菠菜虾仁粥“为例。
主料:泰国香米100g,精瘦肉50g,菠菜100g,玉米粒70g,大虾3个。
辅料:芝麻油适量,盐半勺,玖顺生姜汁一勺,白胡椒粉半勺,蚝油一勺,生抽一勺 。
步骤:
1、备料。
2、将米洗净,放入锅中,加入适量清水,开始煮粥底。
3、煮粥的时间,制作配料。菠菜躲碎末,葱切粒,猪肉切细丝。虾去皮后,切成小段。
4、将葱、瘦肉丝和虾仁放入碗中,加入芝麻油、白胡椒粉、食盐、蚝油、生抽和玖顺生姜汁,拌匀腌制起来。
5、粥煮成浓稠状。
6、放入腌制好的猪肉丝和虾仁。
7、放入玉米粒,重新加盖煮十分钟。
8、最后撒入菠菜末再煮3到5分钟后关火,食用。
山药菠菜西红柿和虾能不能一起吃
药有健脾胃的作用,菠菜含维生素C,钙铁都比较高,是补充矿物质和维生素的好食物。西红柿含维生素C和胡萝卜素高,对保护眼睛有好处。虾含有丰富的蛋白质和钙,适当吃些对补钙和补充蛋白质有好处。这些食物可以一起吃,能起到营养互补的作用,对营养的吸收利用有好处。适当吃些对身体有好处
菠菜可以和虾一起煮吗
可以一起煮,但不能一起吃。菠菜含大量草酸,而虾是高蛋白食物,二者同时过多食用,容易产生不易消化的络合物,导致出现不良反应。
菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等,属藜科菠菜属,一年生草本植物。植物高可达1米,根圆锥状,带红色,较少为白色,叶戟形至卵形,鲜绿色,全缘或有少数牙齿状裂片。菠菜的种类很多,按种子形态可分为有刺种与无刺种两个变种。菠菜原产伊朗,中国普遍栽培,为极常见的蔬菜之一。
虾是甲壳纲十足目动物,分布于中国海域、江河湖泊。它的腹部敏捷地屈伸,尾部向下前方划水,能连续向后跃动,速度十分快捷。它们吃微小生物,有的吃腐肉,且有胡须钩鼻,背弓呈节状,尾部有硬鳞脚多善于跳跃。虾大小平均4~8厘米,藉腹部和尾的弯曲可迅速倒游。
做菠菜汤放虾米可以吗
因为菠菜中富含钾、镁、铁、碘等矿物质,虾米中富含钾、锌等矿物质,都是调节电解质的物质,能平衡人体酸碱度,增加神经和肌肉的兴奋对身体有好处。所以做菠菜汤放虾米是可以的。
菠菜蘑菇虾仁是否可以同时食用
虾仁菠菜汤的做法:
1、准备鸡蛋一枚、基围虾250克、菠菜200克、蘑菇3朵;
2、基围虾洗净加水煮到变色;
3、摘下虾头继续与之前的水一起煮;
4、虾身剥虾仁去虾线待用;
5、蘑菇切片;
6、鸡蛋打散做成蛋皮,切丝;
7、捞出虾头,放入虾仁和蘑菇煮沸,放入洗净的菠菜,煮开,加入盐调味,撒蛋皮,即可起锅。
菠菜虾仁牛肉这三样可以包饺子吗
菠菜虾仁牛肉饺子的制作材料为:菠菜、牛肉、虾、木耳、鸡蛋、油、面粉、水、盐、花椒粉。
菠菜虾仁牛肉饺子的制作步骤如下:
1、将菠菜、粉丝、木耳焯烫后剁碎;
2、将虾仁解冻后剥皮,抽掉泥线,切成小块;
3、将五个鸡蛋打散,锅里放油炒好,用锅铲搅碎;
4、牛肉剁碎后将馅料混在一起,加入适量盐、花椒粉拌匀;
5、将面粉加温水揉成面团静置一会,取其中一块揉成长条;
6、将长条切成小剂子,依次擀开,包入馅料即可。
吃完菠菜三个小时吃虾可以吗
虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。每100克虾中含有钙 325毫克。如果和菠菜同食,最好将菠菜煮透,以分解菠菜中的草酸。否则菠菜中的草酸会与虾中的钙结合形成草酸钙,不宜吸收而造成结石。 如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
虾和菠菜能一起煮粥吗
能,但须将菠菜先焯水。虾里面的钙元素、镁元素含量较高,食用有很好的补钙强身作用,而菠菜里面含有大量的草酸,一起煮粥吃的时候草酸会和钙、镁元素生成草酸钙、草酸镁沉淀,降低虾的营养价值,但将菠菜焯水之后,菠菜中大部分的草酸都会溶于水中,再将菠菜和虾一起煮粥即可放心食用。
观赏虾怎样喂菠菜
1、把新鲜的菠菜,先将清水加食用盐浸泡十分钟,在用清水洗三次。
2、用清水煮3-5分钟,用筷子可以扎破叶子就证明煮熟了如果菠菜煮不熟不好被虾子啃食。
3、把菠菜从锅中捞出,用清水稍微洗一下降温。
4、叠成一块一块的,用保鲜袋包装后,放到冰箱的冷藏室冷冻储藏。
5、固定每周投喂一次,当天投喂,第二天没吃完剩下的取出,在了解了虾子的食量后,就可以每周定量喂食了。
虾仁 山药 西红柿 鸡蛋 菠菜 想做一个菜一个汤 怎么搭配阿 智商不够用了
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- 前三者做汤