一、人际交往的度怎样控制？

给自己在社会上定好位后，找到与自己同一位置上的人交往；

懂得何该说，何该做；话不要说过，事不要做决。

努力强大自己，才会有一定的圈子与层面；

所有的交往基础：真诚，信用；

二、人际交往中怎样才能不被掌控？

你想太多，人际中，有时候是得学得心放宽接着带点糊涂。想掌控你说明你还有利用价格，有时被人利用也会学得更多，主要看你用何心态去对待，是觉得亏了，还是赚了。

三、在人际关系，怎样培养自己的掌控能力

两条制度：大智若愚，坚守底线

四、怎样树立起来自己的信心，怎样提高自控能力

无论兄弟们好，我给你几许建议，望采纳：

1、树立信心，不要过度自信看不起旁人不与他人交往；也不要小瞧自己，过分自卑怕与人交往。

2、学会倾诉和分享。将自己的苦闷、烦恼向亲人或好友倾诉，摈弃自闭心态；同时分享高兴。

3、培养广泛的兴趣爱慕。可以将内心不良心情行宣泄和转移，减轻心理负担，提升自信能力、

4、多进修，掌握人际交往技巧，与人交往中能找到共同话题，使人觉得你易相处。

5、多参加社交活动。如聚会、运动、志愿者活动等。从中获得高兴和自信，结交各方面朋友。

五、怎样学会克制自己

你要尽量让自己不要易动怒,保持好心情

接着,可以做一些事务自己的心情平静下

要锻炼自己的自我克制能力,要有容忍力

让自己要有大度的心,对人友好