一、半岁宝宝能吃何水果？

苹果，梨，香蕉，葡萄这些水果，半岁的宝宝都可能尝试的。

半岁的宝宝肠胃基本上已经发育成熟了，苹果蒸熟之后，用勺子舀着吃。橘子可以对切成两半后榨成汁。给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好，但橘子尽量不要给宝宝多吃，否则容易上火。

水果汁最好是稀释过的，由于宝宝喝了过甜的水果，对白开就不爱喝了，尤其是西瓜汁，必须是要稀释的，由于西瓜汁的糖份含量高，不稀释过的话会容易引起腹泻。

二、半岁宝宝能吃鲈鱼么？

可以

可以吃的，鲈鱼又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，俗称鲈鲛，与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”其中一个。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。另外，鲈鱼周身刺少，鱼肉肥肉细

三、半岁宝宝能吃盐吗？

半岁的宝宝尽量不要吃盐，由于宝宝在喝奶的经过中也会有盐分的存在，因此宝宝的身体是不会缺盐的，因此家长也不要过分的给宝宝补充盐。

平时家长可以多让宝宝吃一些清淡的食物，同时除了让宝宝喝奶，也可以增加一些配合宝宝身体成长的食物。

另外半岁的宝宝肝脏功能不是太全，而且代谢功能也不太好，因此尽量的不要让宝宝吃太咸的食物。

家长也尽可能让宝宝保证充足的睡眠，平时多让宝宝喝些水，也可以多吃一些水果或者蔬菜

四、半岁宝宝能吃西兰花吗？

宝宝可以吃西兰花的，西兰花营养丰盛，食用西兰花可以预防便秘、增加营养，帮助骨骼钙化等。

宝宝吃西兰花的好处：

1、宝宝食用西兰花可以预防便秘。西兰花含有丰盛的纤维，能促进肠蠕动，预防便秘，还能帮助消化防止胃肠难题。

2、预防骨骼难题的发生，西兰花含有钙、镁、锌、磷等营养，可以帮助强化骨骼，预防宝宝骨骼难题的发生。

3、增强抵抗力，西兰花含有丰盛的维生素C，有利于身体发育，增强免疫力，促进肝脏排毒功能，增加宝宝的抗病能力。

五、半岁宝宝能吃面糊吗？

可以吃面糊，随着月份的增长逐渐添加米糊,面糊,稀饭面条等.掌握一个制度循序渐进,由少到多,由稀到稠,又一种到多种.由简单到复杂.慢慢添加其他食物,没有固定模式.然而一般开始的时候正餐时刻吃辅食.其他时候可以适当喂奶.如果是有腹泻时暂停添加.或减少添加.好转后再循序渐进恢复.辅食添加的目的是为断奶做准备,另外也是由于母乳的质量逐渐下降不能满足小孩生长发育的需要啊.

六、宝宝半岁能吃何零食？

小宝宝适合吃下面5种零食：

1.含较少脂肪、盐及糖的面包和其他谷物类的食物。推荐磨牙棒饼干，宝宝开始长牙的时候，牙龈会出现很痒微痛的感觉，妈妈可以给宝宝尝试磨牙饼干，有助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了宝宝的口腔咀嚼功能。

2.无添加油、盐、糖的蔬菜和水果。推荐苹果，由于其富含锌。锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进宝宝生长发育的重要元素。苹果中还含有丰盛的矿物质和多种维生素。宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，因此宝宝吃苹果对缺铁性贫血有较好的防治影响。

3.无添加糖的低脂或脱脂奶品类。推荐奶酪，其营养价格相当高，蛋白质含量比同等重量的肉类高很多，并且富含钙、磷、钠、维生素A、B族维生素等营养元素，是宝宝的理想食物。等到宝宝1岁后，妈妈可以少量地把奶酪添加在他的加餐食谱中，不过要注意不可过量，每天吃20-30克为宜。

4.瘦肉及其代替品。

5.低糖及低脂饮料。

七、半岁宝宝能不能吃糯米？

婴儿不能食用糯米。

1岁下面内容的宝宝是不建议食用糯米或者是糯米食品的，这是由于糯米难于消化，宝宝食用后，有可能会黏在食道，从而引起呼吸不畅。1—2岁的宝宝可以食用糯米，但一定要注意量，由于宝宝的消化功能和吞咽功能还没有发育完善，因此，建议家长们只给宝宝食用少量的糯米

八、半岁大的宝宝能吃香蕉吗？

半岁的宝宝可以适量的少吃一些香蕉泥试试效果，半岁的宝宝有些肠胃功能好的，已经可以开始添加辅食，然而宝宝的体质不同，肠胃功能也不同，可以少量的试探性的给宝宝吃一些，喂食后如果出现消化不良或肚子胀气的现象，需要及时停止食用。

九、宝宝能吃的水果？

1. 有很多种。2. 这是由于水果是宝宝健壮成长所必需的营养来源，其中包含丰盛的维生素、矿物质和纤维等营养物质，有助于宝宝的免疫力提升和消化体系发育。3. 除了常见的苹果、香蕉、梨子等水果外，宝宝还可以尝试吃草莓、蓝莓、桃子、橙子等多种水果，这样可以提供更多种类的营养，让宝宝享受更多美味。同时，家长在选择水果时要注意挑选新鲜、成熟的水果，并确保水果的清洁卫生，以保证宝宝的健壮。

十、半岁宝宝锻炼何？

　　1.靠坐一独坐

　　每天经常让宝宝练习双手拉着你的两个手指坐起来，用枕头等垫着宝宝的背部使其靠坐，在宝宝能较稳的靠坐后，逐步移走后边的靠垫。把玩具放在够着处，让宝宝坐着玩一会儿。每次时刻不宜太长，开始5—10分钟，每天练习3～4次。

　　2.翻滚

　　在平坦不太软的床上，或地上铺席子或塑料地板块，宝宝先仰卧，用一件新鲜的有声有色的玩具吸引他的注意力，引导他从仰卧变为侧卧、俯卧，再从俯卧转成仰卧。让宝宝翻身打滚，但要注意安全。

　　3.打转

　　让宝宝俯卧床上，家长用玩具在宝宝一侧引诱。这时宝宝会以腹部为支点四肢腾空，上肢想够取玩具，下肢也着急地摇动，身体在床上打转转。

　　4.练习跳蹲

　　家长坐在椅子上扶着宝宝腋下，让他站在家长的腿上，将宝宝提起、放下数次，锻炼宝宝小腿的支撑力，为站立打基础。

　　5.试爬

　　让宝宝俯卧，家长先将手放在宝宝的脚底，利用宝宝腹部着床和原地打转的动作，帮助他向前匍行。进行一段时刻地训练后，家长可在宝宝头部前方，用玩具不断跟随着宝宝的动作缓慢向前摇动，鼓励宝宝试着向前爬行够取玩具。