山芋粉丝热量高吗(正宗红薯粉价格表)

山芋粉丝热量?

100克山芋粉丝的热量为337大卡,具体做法如下:

主料:红薯粉300克,瘦肉100克。

调料:花生油、盐、味精、姜、大葱、陈醋、花生米、榨菜末。

制作步骤:

1. 先用冷水将红薯粉泡软,然后再过冷水沥干备用。

2. 热锅淋油,放葱姜蒜末和切碎的瘦肉一同翻炒,并加入少许盐与味精。

3. 倒入清水,将红薯粉放入锅中,与葱姜蒜末及瘦肉一起煮熟。

4. 将其他调料均匀的搅拌在一起,淋到捞出的红薯粉上,撒上花生米、葱、香菜和榨菜末,即可食用。

100克山芋粉丝多少热量

山芋粉丝是很多时候的家常必备食品之一,夏天的时候也是我们的夏日凉菜,是传统的名特产品,山芋粉丝的热量比较低,100克山芋粉丝的热量为337大卡。粉条里面还富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。