身体热上火吃什么药降火快？
身体热上火最好是通过中药配合饮食和生活习惯一起来调理；可以吃一些清热下火的中药，例如石膏、黄连、栀子、金银花等；也可以服用一些中成药，例如清火栀麦片、牛黄上清片等。饮食上忌食辛辣刺激性的食物；生活上要按时休息、多喝热水。
有哪些口服液治疗清热化痰止咳？
复方鲜竹沥口服液具有很好的清热化痰止咳的作用，也可以用于痰多咳嗽，清热化痰口服液的效果也是不错的，它对宣肺止咳以及肺热有痰效果显著。在服用这些药物的时候，一定要注意饮食的清淡，要按照医生的建议指导合理规范使用药物，在服用这些药物的时候，不要吃上火辛辣的食物。
冬瓜荷叶茶是不是清热去火的
冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。
冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好，决明子能清肝益肾，明目，利水通便。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。冬瓜籽的主要功效是排脓，对治疗肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈、便秘等有很好的疗效。
夏季吃喝什么清热去火
1、菊花茶。菊花茶有清热去火的作用，对改善、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。
2、莲子心茶。莲子心有清心、祛热、止血等功能，可治心烦、口渴、目赤肿痛等症，此清火茶可清心火、除烦热、降血压。
3、决明子茶。决明子有清热、明目，疏通肝气的作用，而且很适合有便秘的人饮用，会起到很好的通便作用。
4、苦丁茶。苦丁茶味苦性寒，能有效的疏风清热、明目生津，治疗的风热头痛、目赤齿痛等症状。并且苦丁茶还能有效的降血压、降血脂、利便降火、清咽利喉等作用。
5、苦丁茶。苦丁茶味苦性寒，能有效的疏风清热、明目生津，治疗的风热头痛、目赤齿痛等症状。并且苦丁茶还能有效的降血压、降血脂、利便降火、清咽利喉等作用。
绿豆沙怎么煮才能清热解毒去火
1、绿豆加水煮开后再煮3分钟关火，直接饮用这种方法煮的绿豆水可去火。
2、如果有口舌生疮、喉咙肿痛等上火症状，先把绿豆盖锅煮3分钟，此时汤色还是黄绿澄清的色泽，舀出绿豆水直接喝掉，或者加点冰糖喝，这时的绿豆汤含有大量多酚类物质，清火作用最强。其他的绿豆再加入热水，煮至豆熟。熟烂的绿豆汤功效跟绿豆水不同，它能健脾祛湿，也是非常适合夏季的饮品。
喝什么茶清热解毒去火
生活中有不少茶饮，清茶、红茶、金银花茶、菊花茶、枸杞茶等。这些茶饮都各有各的功能，金银花茶可以清热解毒去火。
金银花是一种中药，具有清热解毒的作用，还具有消炎的作用，对于一些口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结、以及内火的病人。可以长期饮用，饮用金银花还有杀菌的作用，可以用于治疗一些慢性咳嗽、慢性咽炎、慢性口腔炎。
快速清热去火的方法
1、多喝水，尤其是热水。俗话说，水是生命之源。上火的时候多喝水，可以将体内的杂质带走。
2、不要熬夜。熬夜是最伤害身体的，长期熬夜的人不仅皮肤表面会变差，身体内部器官也会加速衰老，并且还会经常上火。
3、吃饭的时候要禁忌辛辣食物。上火的时候也不能吃太辣的东西，这样会加剧上火的症状。
4、多吃去火的水果。其实水果中有很多去火神器，只要多尝试几种就会发现还是效果很好的，并且都是纯天然的。柚子里面含有丰富的维生素，并且汁水饱满，去火效果很好。
5、泡去火的茶。在上火的时候，多喝点去火的茶也是很有效果的。
秋冬吃什么清热去火
中医讲养生原则：秋冬养阴。只要你遵循此原则，结合自身体质适当调整即可。简单地说，秋冬干燥，清火去燥可以食用：莲藕、百合、山药、地黄、麦冬、玄参、黄精、绿豆、梨、甘蔗等等作为食材选用。另外，可以喝点菊花茶，具有清热去火的作用。
冬天清热去火的汤
丝瓜豆腐鱼头汤做法如下：
1、主料：丝瓜500克、鲜鱼头2个、豆腐100克；
2、辅料：生姜3片、精盐少许、味精少许；
3、丝瓜去角边，洗净后切成角形；
4、将鱼头洗净，用刀劈成两半；
5、将豆腐用清水冲洗；
6、将鱼头和生姜放入锅里，注入适量沸水，旺火煲10分钟；
7、放入豆腐和丝瓜，用文火煲15分钟；
8、加盐、味精调味即可。
家常的清热去火粥都有哪些
有南瓜绿豆粥、红豆粥、菠菜瘦肉粥等，以南瓜绿豆粥为例。
一、主料：
南瓜500克，绿豆100克，盐适量，白糖少许。
二、做法：
1、绿豆洗净，南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。
2、锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。
3、当绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。
4、放入适量白糖或者盐，搅匀后盛入汤盆，即可食用。
清热去火的食谱
清热去火的食谱有：
虾米冬瓜
原料，虾米10克，冬瓜500克，葱10克，蒜2瓣，调料，盐1茶匙，料酒１茶匙，香油2茶匙；
做法
1、准备材料，虾米泡温水备用；
2、冬瓜去皮后，切成片，葱切末，蒜切末；
3、锅中放油，倒入蒜末爆香；
4、倒入冬瓜，倒入虾米以及泡虾米的水以及料酒；
5、少煮一会儿后，倒入适量的盐，和葱花，淋入香油，起锅即可。
清热解毒绿豆汤：绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。
做法
1、绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时；
2、锅里倒入清水，绿豆与清水的比例；1比10。大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火；
3、把煮好的绿豆汤盛到碗里，调入适量的白糖，放凉后即可食用。
清热去火的粥有那些
1、菠菜粥：
材料：菠菜，粳米，猪油，精盐，味精，胡椒粉；
作用：菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用，适合平时血虚肠枯而致大便秘结，尤其是老年慢性便秘、习惯性便秘以及痔疮便血、小便不利、高血压引起头晕等患者食用。
2、韭菜粥：
材料：韭菜、粳米、精盐、味精 ；
作用：韭菜富含维生素A、B、C和糖类及蛋白质，且有调味杀菌等作用。
3、红枣粥：
材料：红枣、粳米、精盐 ；
作用：红枣具有良好的补益作用，对儿童的生长发育有很大益处。特别是其性平和，能养血安神，适用于久病体虚、脾胃功能虚弱者服用。
