排骨配什么炖好吃又有营养?
山药排骨养颜汤~很有营养哦~
烹饪时间:1.5小时
一般食材:
山药 1000 克
排骨 500 克
红枣 8 颗
党蔘 15 克
黄芪 20 克
葱 10 个
绍兴酒 1 汤匙
盐 5 克
烹饪步骤:
1、将中药材泡入水中
2、姜切片,葱切段
3、山药去皮滚刀切
4、烧热油镬,加入姜和葱炒香,加入出水2分钟过的排骨
5、加入绍兴酒和热水煮40分钟
6、加入中药材和山药
7、再煮30分钟,加盐调味
8、趁热食用
排骨烩什么菜合适?
莲菜1段 ,山药2根 ,土豆1个
辅料:油适量 盐适量 葱适量 姜适量
蒜适量 小红椒适量 八角适量 花椒适量
糖适量 十三香适量 酱油适量 香菇适量
步骤
1.排骨洗干净后,先加冷水绰一下,去下血腥味。
2.加入姜片,花椒、八角,料酒进绰排骨的水里。
3.把葱姜蒜,小红椒,切好,放盘备用。
4.香菇切块儿,块儿太小 ,不好夹,嘿嘿。
5.莲菜切块儿。
6.山药滚刀切。
7.土豆切小块儿,容易熟。
8.排骨绰好后,炒锅,热锅,加油,待油热。
9.油热之后,加排骨和葱姜蒜一起翻炒
10.然后加酱油和十三香、糖,适量,继续翻炒
11.根据配菜,选择先后放配菜的时间,我先把香菇和莲菜,翻炒10分钟后,加入山药,最后快出锅时加入土豆
冬天用什么炖排骨好吃营养
排骨炖冬瓜:主料:排骨、冬瓜、香油、盐,辅料:鸡精、葱、蒜、姜、大料;
1、排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备;。
2、冬瓜去子,切块状;
3、姜切片,或小块姜拍松;
4、排骨、姜同时下锅,加清水,先大火烧开,再转小火炖约1小时,加入冬瓜块,继续炖至冬瓜块变透明,加盐调味。
特点:此汤味道清淡,利于清热。
功效:具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。
怎样做用料简单又好吃的炖排骨
做用料简单又好吃的炖排骨的方法,具体为:
1、首先,将排骨洗净,切成寸段,把莲藕洗净,用刀刮去表面的粗皮后,切滚刀块,备用;
2、然后,锅中加油,烧至起烟时,放入葱段和姜片炒香,倒入排骨翻炒,排骨上的肉变色后,烹入料酒炒出香味,待用;
3、最后,取一汤锅,倒入炒好的排骨,加满开水,再放入莲藕块、红枣,用旺火烧开后,改用小火炖1小时,加盐和胡椒粉调味,即可,这就是做用料简单又好吃的炖排骨的方法。
用楠竹笋怎样炖排骨才好吃
1、洗一块老姜,拍破备用。
2、剥去楠竹笋壳,并削去竹笋根部浅棕色部分,一边削一边用指甲轻轻掐一下,能掐动的才可以吃。同时尖端留点很嫩很嫩的笋壳,这种笋壳也好吃呢。
3、然后将楠竹笋切成4块,再切片。
4、接着把切好的楠竹笋倒入砂锅中。砂锅炖菜最香,朋友们炖菜一定用砂锅哈。
5、然后洗干净排骨,讨厌血水的朋友们请用开水焯一下排骨,去掉血水,炖的汤就没有血沫了。我将排骨仔细洗了三遍,直接放砂锅里啦。
6、把准备好的老姜和花椒以及食盐放入锅中,再加入适量水。请大家注意水不能加太满哦,否则烧开后会溢出的。
7、盖上锅盖,大火烧开立刻关小火继续炖煮,一个半小时后在锅里补充点开水,保持锅中适宜的水量。两个小时后,楠竹笋和排骨都熟啦,清香扑鼻而来。
以上就是关于用楠竹笋怎样炖排骨才好吃的方法介绍了,大家学会了吗?
怎样用高压锅炖排骨才好吃?不懂的,请不要乱捣乱,谢谢!
- 怎样用高压锅炖排骨才好吃?不懂的,请不要乱捣乱,谢谢!
- 加点鸡精味道不错