萝卜炒蛋的做法？

主料:

胡萝卜 100克 鸡蛋 100克

调料:

姜 5克 大葱 10克 盐 2克 白砂糖 5克 胡椒粉 1克 各适量

做法：

1、将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用；将姜、葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。

2、将胡萝卜去皮，切成细丝，用滚水焯透，捞出滤去水分。

3、炒锅下油，爆香姜、葱，投入胡萝卜丝炒透，变成胡萝卜油。

4、沥油，油待用。

5、锅中加一半胡萝卜油，爆香葱花。

6、放入鸡蛋。

7、倒入胡萝卜拌炒，鸡蛋嫩嫩的就可以了。

8、出锅后，淋上剩下的一半胡萝卜油

为啥有人说胡萝卜少吃或不要吃？

大量积累的胡萝卜素会导致皮肤发黄,以及吃胡萝卜的时候最好多嚼一会儿,但是切碎或在水中浸泡很长时间的胡萝卜不应食用。

芹菜鸡蛋胡萝卜能一起吃吗

可以。

芹菜的营养价值非常高，经常食用对降血压、降血脂、镇静安神、利尿消肿有一定的辅助作用。鸡蛋里含有丰富的优质蛋白，经常食用，可以健脑益智，改善记忆力。胡萝卜的营养价值更高，其主要功效能益肝明目，是上网一族的首选佳菜。把两菜一蛋搭配起来素炒，其营养价值更高。

芹菜炒鸡蛋胡萝卜的做法如下：

主料：芹菜若干、鸡蛋2个、胡萝卜1根、大葱若干；

步骤：

1、把芹菜切成菱形小段，胡萝卜也切成菱形小段或切成条状，鸡蛋打散搅拌均匀，大葱切成细条；

2、水烧开把芹菜放进去，稍等片刻，捞出放清水里，然后再捞出备用，若芹菜鲜嫩可省该步。鸡蛋煎好切片备用；

3、炒锅里放油，等油温热时放葱花，翻炒几次，让大葱爆出葱香味；

4、放胡萝卜，翻炒几次，再放切好的芹菜；

5、七八分熟时，把鸡蛋片放进炒锅里；

6、继续翻炒两次，放入调料；

7、出锅前，调好淀粉汁。把调好的淀粉，均匀放到锅里，快速翻炒几次；

8、关火，装盘。

鸡蛋能和胡萝卜一起吃吗

鸡蛋和雪莲果同食：不利于蛋白质的吸收。

鸡蛋和红薯同食：一起吃会腹痛。

鸡蛋和糖精同食：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒。

鸡蛋和柿子同食：引起腹泻、生结石。

鸡蛋和兔肉同食：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。

鸡蛋和茶叶同食：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。

食用胡萝卜的注意事项：

1、不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜。

2、服用双氢克尿塞时不宜食用。

3、食用时不宜加醋太多，以免胡萝卜素损失。

4、未油炒者不宜食用。

5、不可红白萝卜同时食用。

6、不宜与富含维生素C的蔬菜，水果同食破坏维生素C，降低营养价值。

白菜洋葱紫菜鸡蛋胡萝卜橘子能一起吃吗

• 白菜洋葱紫菜鸡蛋胡萝卜橘子能一起吃吗
• 有些太杂了，感觉像大杂烩啊

洋葱大头菜胡萝卜土豆鸡蛋这五种能放在一起吃吗

• 可以在一起吃，不相克。

山药胡萝卜香菇鸡蛋香蕉能一起吃吗

• 可以

鸡蛋和胡萝卜能一起吃吗？

• 能一起吃

胡萝卜能和鸡蛋一起吃吗

• 可以的，而且胡萝卜炒蛋的味道是不错的补充常识：胡萝卜和鸡蛋一同炒菜，使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收，也增加了菜肴中优质蛋白、多种乏酣催叫诎既挫习旦卢脂肪酸、胆固醇的含量，增加了对人的滋补性，尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要，也提高了不爱吃胡萝卜的孩子的兴趣，适宜青少年常吃。

胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗 9点注意事项

• 可以，而且营养非常丰富。　　好吃又简单的方法　　1、将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用;将姜、讥虎罐臼忒铰闺歇酣忙葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。　　2、将胡萝卜去皮，切成细丝，用滚水焯透，捞出滤去水分。制作材料(20张)　　3、炒锅下油，爆香姜、葱，投入胡萝卜丝炒透，变成胡萝卜油。　　4、沥油，油待用。　　5、锅中加一半胡萝卜油，爆香葱花。　　6、放入鸡蛋。　　7、倒入胡萝卜拌炒，鸡蛋嫩嫩的就可以了。　　8、出锅后，淋上剩下的一半胡萝卜油。　　特点：　　软嫩易嚼，香鲜适口。

土豆,胡萝卜,卷心菜,鸡蛋能在一起吃吗?

• 可以的就是不知道好不好吃

土豆,胡萝卜,卷心菜,鸡蛋能在一起吃吗?

• 可以的就是不知道好不好吃