七种食枣子禁忌你知道吗？

1、不要用水煎煮因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。

2、不宜过多枣虽然可以经常食用，但一次最好别超过20枚，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。过多吃枣会引起胃酸过多和腹胀。

3、食用红枣后，不要马上吃高蛋白食品吃红枣之后不要马上进食蛋白质高的食物，比如是海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。

4、不吃腐烂的枣腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇，人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应，重者可危及生命，所以要特别注意。

5、不宜和黄瓜或萝卜一起食用萝卜中含有抗热血酸酶，黄瓜中含有维生素分解酶，这两种成分都是红枣的克星，它们会破坏红枣的维生素，造成红枣营养价值的流失。

6、特殊时期不要吃月经期间有眼肿或脚肿、腹胀现象的女性不适合吃红枣，否则水肿的情况会更严重；体质燥热的妇女不适合在月经期吃红枣，否则会造成月经量过多。

红枣和什么水果不能一起吃

红枣不能喝黄瓜或萝卜一起吃。萝卜中含有抗坏血酸酶，黄瓜中则含有维生素分解酶，这两种成分都可能破坏食物中的维生素。

吃红枣时要注意的情况：

1、不能空腹吃红枣：红枣的表皮坚硬，含有不可溶性的粗纤维，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，不要“囫囵吞枣”，否则会加重胃肠道的负担。同时不要空腹或睡前吃鲜枣，否则会有烧心感，最好在上午十点或下午三四点把鲜枣作为加餐的水果食用。

2、忌与维生素类同食：枣中的某些物质会使维生素K分解破坏，因而会大大降低大枣的治疗功效。

3、胃酸过多、痰多、便秘者不宜食用红枣：枣中含有丰富的糖类，味甘甜，会刺激胃酸分泌，所以胃酸过多、经常反酸者不宜食用。

枣是一种营养成分多样、价值高的食材，除了含铁量比一般的水果蔬菜高之外，还含有大量的维生素，特别是维生素C、维生素B，有着“天然维生素丸”的美誉。无论是鲜枣还是干枣，都有很高的营养价值。

皮蛋和红枣能不能一起吃

皮蛋和红枣两种食物不相克，可以一起吃。

但建议两种食物不要一起吃，一起吃会有苦味。

吃皮蛋时要注意以下事项：皮蛋不宜与甲鱼，李子，红糖同食。

用法用量：皮蛋不宜存放冰箱。食用皮蛋应配以姜末和醋解毒，皮蛋最好蒸煮后食用，皮蛋里面还含有铅，儿童应该少吃。

红枣和什么水果不能一起吃

红枣不能喝黄瓜或萝卜一起吃。萝卜中含有抗坏血酸酶，黄瓜中则含有维生素分解酶，这两种成分都可能破坏食物中的维生素。

吃红枣时要注意的情况：

1、不能空腹吃红枣：红枣的表皮坚硬，含有不可溶性的粗纤维，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，不要“囫囵吞枣”，否则会加重胃肠道的负担。同时不要空腹或睡前吃鲜枣，否则会有烧心感，最好在上午十点或下午三四点把鲜枣作为加餐的水果食用。

2、忌与维生素类同食：枣中的某些物质会使维生素K分解破坏，因而会大大降低大枣的治疗功效。

3、胃酸过多、痰多、便秘者不宜食用红枣：枣中含有丰富的糖类，味甘甜，会刺激胃酸分泌，所以胃酸过多、经常反酸者不宜食用。

枣是一种营养成分多样、价值高的食材，除了含铁量比一般的水果蔬菜高之外，还含有大量的维生素，特别是维生素C、维生素B，有着“天然维生素丸”的美誉。无论是鲜枣还是干枣，都有很高的营养价值。

红豆红枣粥能不能和鹅蛋一起吃

能一起吃的，这些食材并不相克，

材料：红豆100g、大米50g、红糖适量、红枣适量，补血红豆红枣粥；

做法步骤：1、取红豆和大米，比例为2比1；

2、红枣，红豆和大米都淘洗干净；

3、把食材全部放入高压锅中，加入适量的水；

4、煮约20分钟左右，加入红糖后再次煮开即可。

枸杞红枣山药能不能在一起煮的吃

山药为平和的补品，具有补而不滞，温而不燥的特点；枸杞和红枣可以补血补气，枸杞具有滋补肝肾的功效。山药枸杞红枣粥做法：

1、山药1根、枣干10粒、枸杞20克、莲子50克、大米30克、糯米20克、小米20克；

2、将山药洗净去皮，切成段，去皮时要戴手套，否则皮肤容易发痒；

3、大米、糯米、小米、枣洗净备用；

4、大米、糯米和小米洗净放入锅内加水，将枸杞子、莲子、山药、红枣洗净一起放入锅内煮；

5、粥煮熟后，可按喜好加糖拌匀食用。

花生红枣汤不能跟什么食物一起吃

花生红枣汤不能与海鲜和刺激性食物，防止过敏感染。

花生红枣汤，即以红枣为主要材料煲制而成的汤。红枣为常见的汤料和水果，维生素含量高著称，有天然维生素丸的美誉。红枣还含有丰富的微量元素和芦丁等其他对人体有益的物质，营养价值高，有很好的滋补和美容的作用。

花生红枣汤是一道美味可口的汉族名点，属于闽菜系。这道美食发源于泉州地区，而后传至福建其它沿海地区乃至海外。在外来旅客、港、澳、台同胞及海外侨胞中，也早已闻名。花生仁酥烂不碎，入口即化，汤色乳白，甘甜爽口，清甜爽口，滋补润肺。

伊利红枣风味酸乳和香蕉能不能一起吃

• 伊利红枣风味酸乳和香蕉能不能一起吃
• 你好，这个是可以的，没什么影响，不要担心。祝健康、.

我发愿不再吃肉，和猪骨煮汤的红枣花生，和猪肉一起炒的素菜可以吃吗？不能的话，那过水之后能吃吗？

• 阿弥陀佛！这样算吃荤吗？
• 都不能吃，需要单独烧菜。否则都是犯忌讳。

薏米红豆红枣枸杞莲子百合黑豆黑芝麻能不能一起吃，

• 你好，黑豆、百合、莲子、红枣以及枸杞，这几个药食两用的中药之间没有配伍禁忌，怠攻糙纪孬慌茬苇长俩是可以放在一起熬汤或者煮粥喝的。 其中黑豆可以补肾乌发，百合润肺、宁心安神，莲子健脾去心火，红枣补血安神，枸杞补肝肾清肝明目。这几个可以放点鸡肉一起煮汤喝，常喝可以提高免疫力。希望我的回复对你有所帮助。

网上说吃鸡蛋不能和糖一起吃，那鸡蛋能不能和红枣或者其他甜品一起吃呢？

• 可以一起吃的